Organisert trening

Vi starter med organisert klatretrening i klubben i vinter og har laget et opplegg for dette. Har du lyst til å bli en bedre klatrer er dette verdt å sjekke ut!

Tidspunkt: onsdager kl 18.30-20.30

Vi vil komme med forslag til hvordan du kan forbedre teknikken, utholdenheten, redusere pumpen i armene, hvordan du kan bli sterkere og ikke minst hvordan du kan redusere faren for å bli skadet. Kort og godt: hvordan bli en bedre klatrer og ha det gøy i veggen :)

Oppstart: onsdag 30.januar på møterommet i 2etg i Alliansehallen. Vi gir en kort gjennomgang av opplegget før vi starter klatringen.